Home Page

Benvenuti
sul mio sito

Passioni e professioni da scoprire e condividere.

Spinning®

La mia esperienza da Istruttore di questo eccezionale programma di allenamento, efficace tanto sul corpo quanto sullo spirito. Scopri tutte le informazioni e i vantaggi.

Scopri di più
Marketing&Comunicazione

Comunicare è un'esigenza nel mondo professionale e privato. Conoscere le tecniche ed applicarle correttamente tramite gli strumenti giusti, permette di raggiungere il proprio pubblico con il messaggio desiderato.

Scopri di più
Spettacolo

Intrattenere un pubblico può dare emozioni forti. Un artista, uno showman, insegue queste emozioni. La radio come primo grande amore e tante altre forme di intrattenimento.

Scopri di più

Condividere conoscenze ed esperienze è importante. per questo ti invito a leggere gli

Ultimi post dal blog

Spinning sport e benessere
Respirare bene durante l’allenamento indoor-bike
Spinning sport e benessere
Quando fa freddo meglio il ciclismo indoor
Spinning sport e benessere
Allenarsi nel periodo natalizio
Spinning sport e benessere
L’importanza degli addominali per i ciclisti – esercizi
Spinning sport e benessere
Allenamento e alimentazione, come prepararsi all’arrivo delle feste
Spinning sport e benessere
Allenarsi e pedalare con il caldo
Spinning sport e benessere
High Intensity Interval Training (HIIT) cos’è? E’ davvero utile?
Domande e Risposte
Come stabilisco la mia frequenza cardiaca massima?
Spinning sport e benessere
Problemi e rischi di una pedalata troppo lenta o troppo veloce

Questo sito utilizza Cookies per migliorare la tua esperienza di navigazione. Cookie policy

Questa risorsa è disattivata a causa delle tue preferenze!

Questo succede perchè “%SERVICE_NAME%” utilizza cookie che tu hai scelto di disabilitare. per accedere a questa risorsa ti preghiamo di attivare i cookie: clicca qui per visualizzare e modificare le tue preferenze.